Palautumisvalmentaja
Fysiikkavalmentaja 
Urheiluhieroja

Autan sinua palautumaan paremmin töistä, arjesta ja treeneistä, jolloin voit paremmin, kehityt nopeammin ja saat vähemmällä työllä enemmän aikaan. Palautumisvalmennuksessa autan sinua muuttamaan pinttyneitä ajatus-  ja toimintamalleja, laittamaan palautumisen kannalta välttämättömät fysiologiset tarpeet kuntoon ja suunnittelen juuri sinun tarpeisiisi sopivat kehonhuoltotreenit. Lisätietoa valmennuksesta voit kysyä sähköpostitse kehonhuolto@katjakukko.fi 

Toimin fysiikkavalmentajana pääasiassa salibandyn, mutta myös muiden palloilulajien parissa Vaasan alueella ja lähikunnissa. Joukkueiden ja yksilöiden fysiikkavalmennuksista löydät lisätieto täältä.

Yksilövalmennusta treeneihin ja kehonhuoltoon, sekä hieronta- ja LPG-hoitoja teen Tervajoen FysioX:llä. Niihin voit varata ajan täältä.

Vinkkejä kehittävään alkulämmittelyyn ja huoltavaan harjoitteluun löydät facebookista ja instagramista @kehonhuoltokatjakukko